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- 内向的な人のための自己成長への道【2024/06/21】2024年06月20日僕のためのメモ&僕の日記・・・動&瞑想進捗状況:瞑想15分、準備体操、散歩②読書&ブログ読・・・リズムに組み込むことで、さらに効果を実感できます。**名言**:・・・
- 4y10m6d/2y7m15d★プール断念(TT)2024年05月15日KEEP SMILING(≧∇≦)ママは今日もいっぱいいっぱい!・・・にお願いすると話してなだめようとしても効果なしな感じで最終的にプールの習・・・ただ更衣室に行くとまた泣き出し準備体操するときもずーっと泣いててママ・・・
- 《稽古雑感》後編0322024年01月11日迷宮武道館・・・優れていると思う。 熱心に稽古をしても効果が顕れない人、「脱力」の意味・・・・難しそうだが、体押法と首引法を準備体操代わりに毎回10分ほど稽古して・・・
- morning ST Night ST2024年06月08日KWS®股関節ウォーキング®スタジオ【骨盤矯正・歪み・姿勢・歩き方改善専門】のブログ・・・間や部活動の時、その他運動をされる前に準備体操やストレッチをした経験はありま・・・かったりすると、ストレッチが逆効果になることもあります。まずは、・・・
- 一点集中で崩す!達人研究所的集中力2024年03月07日錬武体術 啓真道・・・月「達人の動きを身につけるための本当に効果的な練習法」2022年7月「牛・・・正中線を一瞬で出す▶体操・腕の準備体操(肩回し体操)・胸椎を動かしや・・・
- 内向的な人のための自己成長への道【2024/06/20】2024年06月19日僕のためのメモ&僕の日記・・・動&瞑想進捗状況:瞑想15分、準備体操、散歩②読書&ブログ読・・・の散歩は、精神的なリフレッシュ効果も抜群です。**②読書&・・・
- ピアノの練習課題、鑑賞のあとに2024年04月23日ニューノーマル後の趣味ピアノ日記・・・くらいしているのにまだ前半の前半。指の準備体操がわりに使ってます。 最初に知・・・。 実際弱い薬指や指の独立には効果を感じます。 ただ、やはり大人・・・
- 正中線はずっと出し続けていないといけない?2024年03月29日錬武体術 啓真道・・・が伴うようなときでも、気持ちが落ち着く効果も。 などです。達人研究所で・・・正中線を一瞬で出す▶体操・腕の準備体操(肩回し体操)・胸椎を動かしや・・・
- 2月のにこちゃあむ2024年04月30日にこちゃあむ ブログ 枚方市長尾谷町にある児童発達支援・放課後等デイサービス・・・過ごしていますフットサルまずはお決まり準備体操みんなで直線ダッシュから始まり・・・を披露してくれたお友達マリオの効果音付きで作品紹介してくれました・・・
- 健身気功について2024年06月11日神奈川気功太極拳倶楽部・横浜武術院・・・を重視して医科学的見地からも大きな健康効果の得られる中国の歴史ある運動(・・・導引体操」を編み出し、お教室の準備体操として取り入れています。202・・・